101 ways to live well

Couverture du livre « 101 ways to live well » de Collectif aux éditions Lonely Planet France

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  • Nombre de page : 144
  • Collection : (non disponible)
  • Genre : Vie pratique en langue anglaise
Résumé:

Be a calmer, more productive, healthier you - no matter how packed your schedule.
Whether it's a 5-minute mindfulness exercise on your commute, a spot of lunchtime yoga or a recipe to boost your energy levels Bite-sized wellness tips are designed to inject a little zen into an on-the-go... Lire la suite

Be a calmer, more productive, healthier you - no matter how packed your schedule.
Whether it's a 5-minute mindfulness exercise on your commute, a spot of lunchtime yoga or a recipe to boost your energy levels Bite-sized wellness tips are designed to inject a little zen into an on-the-go lifestyle.
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