10 solutions contre l'inquiétude

Couverture du livre « 10 solutions contre l'inquiétude » de Kevin L. Gyoerkoe aux éditions Broquet
  • Date de parution :
  • Editeur : Broquet
  • EAN : 9782890009745
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
  • Nombre de page : 192
  • Collection : 10 solutions
  • Genre : Développement personnel
Résumé:

Tout le monde s'inquiète de temps à autre.
Mais que faire si vous ne pouvez vous empêcher d'anticiper le pire - même lorsque vous savez pertinemment que les événements tant redoutés sont fort peu susceptibles de se produire si cette situation vous semble familière, peut-être... Lire la suite

Tout le monde s'inquiète de temps à autre.
Mais que faire si vous ne pouvez vous empêcher d'anticiper le pire - même lorsque vous savez pertinemment que les événements tant redoutés sont fort peu susceptibles de se produire si cette situation vous semble familière, peut-être faites-vous face à de l'inquiétude chronique. non seulement l'inquiétude constante vous cause-t-elle des nuits blanches, mais elle petit aussi générer des troubles de l'anxiété plus sérieux si vous n'arrivez pas à la maîtriser.
La bonne nouvelle, c'est que ce livre vous offre exactement ce dont vous avez besoin: des moyens faciles et efficaces de surmonter votre inquiétude. une fois pour toutes!.

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