10 respirations thérapeutiques au service de votre santé ; la coach-respiration

Couverture du livre « 10 respirations thérapeutiques au service de votre santé ; la coach-respiration » de Jean-Marie Defossez aux éditions Jouvence
  • Nombre de page : (non disponible)
  • Collection : Jouvence sante
  • Genre : Médecines naturelles et parallèles
Résumé:

Il existe d'innombrables manières de respirer et des dizaines de techniques respiratoires. Les dix respirations présentées ont fait l'objet d'études scientifiques et sont reconnues en tant qu'approches thérapeutiques à visée médicale, c'est à dire avec un impact démontré sur la... Lire la suite

Il existe d'innombrables manières de respirer et des dizaines de techniques respiratoires. Les dix respirations présentées ont fait l'objet d'études scientifiques et sont reconnues en tant qu'approches thérapeutiques à visée médicale, c'est à dire avec un impact démontré sur la santé. Grâce à ce guide bienvenu, vous définirez selon vos besoins les respirations à privilégier avant de pratiquer et de devenir ainsi acteur de votre santé.

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